Apakah Teman Mata termasuk orang yang suka makan makanan pedas? Kalau iya, pasti hampir setiap hari kita akan mengonsumsi cabai, baik yang masih utuh maupun yang sudah diolah.
Meskipun cabai bikin makanan terasa lebih lezat, namun terkadang cabai membuat tangan dan mata perih. Nah, untuk mengatasinya, Teman Mata bisa mengikuti caranya di artikel ini!
Mengapa Cabai Menyebabkan Mata Perih?
Bagi kita orang Indonesia, cabai merupakan salah satu sayuran yang sering kita konsumsi sehari-hari. Ketika dimakan, cabai akan memberikan sensasi pedas, terbakar, dan terkadang perih di mulut ketika dikonsumsi.
Reaksi ini termasuk respons alami karena cabai mengandung capsaicin, senyawa kimia aktif yang memberikan rasa pedas. Uniknya, rasa pedas dalam tiap bahan makanan punya skala yang berbeda-beda, lho!
Dalam dunia sains, tingkat kepedasan suatu makanan diukur dengan skala Satuan Pedas Scoville (SHU). Uniknya, cabai yang biasa kita konsumsi sehari-hari punya skala pedas yang cukup tinggi, lho!
Cabai merah yang biasa dijadikan sambal memiliki skala kepedasan antara 30.000 hingga 50.000 SHU. Sementara itu, cabai rawit yang menjadi pendamping makan gorengan punya skala kepedasan 50.000 sampai 100.000 SHU.
Ketika cabai atau sambal menempel di tangan, sensasi pedas dari capsaicin tidak hilang begitu saja. Nah, kalau sampai terkena mata, zat dalam cabai ini dapat membuat mata iritasi, perih, dan berair.
Cara Mengatasi Mata Perih Terkena Cabai
Saat mata perih karena terkena cabai, berikut cara mengatasinya:
- Cuci tangan dengan sabun dan air hangat secara menyeluruh
- Gosok dan sikat bagian kuku dan sela-sela jari
- Gunakan obat tetes mata yang biasa dipakai untuk mengatasi mata kering
- Tunggu hingga rasa panasnya mereda.
Di sini, mungkin Teman Mata bertanya, mengapa mata tidak dicuci dengan menggunakan air? Sebenarnya, membilas mata dengan air keran saat terkena cabai bisa dan boleh dilakukan.
Namun, menggunakan air keran adalah pilihan terakhir karena benda ini dapat menyebabkan iritasi pada permukaan mata. Selain itu, benda ini juga dapat memperparah iritasi kalau air keran tidak steril.
Kalau tidak ada obat tetes mata, kamu bisa menggunakan susu murni untuk mengatasi mata perih karena cabai. Meskipun tidak terlalu umum dilakukan, cara ini bisa menjadi alternatif yang efektif untuk mengatasi mata perih.
Dokter spesialis kedokteran keluarga dari Amerika Serikat, Mark Rood dalam Cleveland Clinic mengatakan, susu memang dapat mengatasi perasaan terbakar dan perih karena cabai. Minuman ini juga dapat digunakan untuk mengompres mata akibat rasa panas karena cabai.
Agar tetap steril, kamu bisa menggunakan kapas yang masih kering dan belum dipakai. Rendam kapas dalam susu dan kompres ke mata hingga perasaan perih mereda. Sangat mudah, kan?
Kapan Harus Ke Dokter Mata?
Mata yang perih karena kena cabai akan mereda dengan cukup cepat setelah diobati. Teman Mata bisa beristirahat dan membatasi keluar rumah tanpa kacamata pelindung agar lebih cepat sembuh.
Namun, kalau rasa perih, panas, dan terbakar masih berlanjut, sebaiknya kamu memeriksakan mata ke dokter, ya. Apalagi kalau muncul keluhan lain, seperti bengkak, nyeri, bahkan sampai mengganggu penglihatan.
Gejala yang berlanjut dapat menjadi pertanda kerusakan mata yang lebih serius, seperti keratitis, uveitis, maupun endoftalmitis. Selain gejala yang berlanjut, Teman Mata yang masih memakai lensa kontak saat terkena cabai juga sebaiknya langsung ke dokter.
Nantinya, dokter memeriksa sekaligus memberikan penanganan lebih lanjut sesuai dengan kondisi mata. Jika diperlukan, dokter akan memberikan beberapa obat-obatan agar segera sembuh.
Cara Mencegah Mata Terkena Cabai
Biar nggak terulang lagi, Teman Mata bisa menggunakan sarung tangan saat memotong maupun memasak makanan berbahan dasar cabai. Bakal lebih baik lagi kalau kamu memakai sarung tangan karet.
Sarung tangan akan melindungi tangan agar tidak langsung terkena cabai yang sedang diolah. Setelah dipakai, kamu bisa langsung membuangnya dan cuci tangan seperti biasanya.
Bukan cuma pakai sarung tangan, kamu disarankan langsung mencuci pisau dan alat dapur lainnya. Cara ini berguna untuk mencegah sisa-sisa cabai bersentuhan dengan benda lain dan mengenai mata.
Nah, sekarang Teman Mata sudah tahu kan bagaimana cara mengatasi dan mencegah mata perih terkena cabai? Jangan lupa juga untuk selalu melindungi mata dengan mengonsumsi suplemen mata dari Eyebost.
Produk dari Eyebost terbuat dari bahan alami yang mengandung berbagai nutrisi untuk menjaga kesehatan mata. Selain itu, Eyebost sudah mendapatkan sertifikat halal MUI dan izin edar dari BPOM.
Dengan rutin konsumsi Eyebost, mata bakal tetap lembap, nyaman, dan siap beraktivitas seharian. Yuk jaga kesehatan mata dengan minum Eyebost!
