Mata merah setelah seharian menatap layar atau terkena debu jalanan memang bikin risih dan ganggu penampilan. Sensasi seperti ada pasir yang mengganjal pasti mengganggu kegiatan sehari-hari.
Meskipun mata merah termasuk sebagai iritasi ringan, namun kamu tidak boleh mengabaikannya, ya. Dengan menggunakan obat mata yang tepat, kemerahan dan iritasi bisa diatasi dengan lebih mudah.
Yuk, intip rekomendasi obat mata karena iritasi terbaik yang bisa bikin pandangan kamu kembali jernih dan segar dalam sekejap!
Obat Mata Apa yang Direkomendasikan untuk Mata Kering?
Kalau ngomongin soal mata kering, solusi yang paling sering dilakukan adalah dengan menggunakan obat mata. Apalagi, obat tetes mata akan memberikan kelembapan instan untuk mata.
Namun, kamu nggak bisa sembarangan pilih obat tetes yang dijual bebas, ya. Soalnya, mata kering bisa terjadi karena beberapa faktor misalnya mata kering karena kekurangan cairan (dehidrasi) atau karena air mata menguap terlalu cepat.
Untuk mengetahui mata kering apa yang sedang kamu alami, kamu bisa berkonsultasi dengan dokter dulu. Selanjutnya, kamu baru bisa membeli obat tetes mata sesuai dengan jenis mata kering yang dialami.
Obat Mata Kering karena Dehidrasi
Mata yang kering akibat kekurangan cairan biasanya tidak membutuhkan penanganan yang serius dan berkelanjutan. Pengobatannya yang dilakukan untuk mata kering golongan ini adalah menambahkan cairan ke dalam mata.
Untuk obatnya, kamu bisa memilih tetes mata yang mengandung pelumas. Biasanya, obat tipe ini di dalam kemasannya terdapat tulisan “hipotonik” atau “hipoosmolar.” Selain itu, obat dengan klaim ini umumnya punya tekstur yang encer dan ringan.
Jika Teman Mata masih kesulitan, carilah obat yang berbasis cairan, bukan berbahan dasar minyak. Tetes mata berbasis cairan dapat meningkatkan volume air mata dan bisa membasahi permukaan mata.
Obat Mata Kering karena Air Mata Menguap Terlalu Cepat
Buat kamu yang mengalami mata kering karena air mata menguap terlalu cepat, obat yang digunakan berbeda dari yang mata kering akibat dehidrasi. Pasien dengan kondisi ini mengalami kekurangan air mata akibat kurangnya lapisan minyak pada selaput air mata.
Akibatnya, air mata menguap lebih cepat dan mata menjadi lebih kering daripada orang lain. Tak hanya itu, orang yang mengalami keadaan ini terkadang juga tidak memproduksi cukup air mata.
Berbeda dari mata kering akibat dehidrasi, orang yang air matanya menguap terlalu cepat dapat disebabkan oleh kondisi lain. Seseorang yang kekurangan air mata terjadi karena sindrom Sjogren, blefaritis, atau penyakit mata tiroid.
Untuk mengatasinya, kamu bisa memilih obat tetes mata yang berbahan lipid atau minyak. Obat jenis ini dapat membantu mengentalkan selaput air mata sekaligus mengurangi penguapan berlebihan.
Biar lebih mudah mencarinya, obat tetes mata tipe ini akan mencantumkan jenis minyak dalam komposisinya. Kalau kamu kesulitan mencarinya, obat golongan ini terkadang menuliskan “mata kering evaporatif” pada kemasan.
Pentingnya Mengatasi Mata Kering dengan Intervensi Nutrisi
Menggunakan obat kimia memang dapat mengatasi mata kering. Namun, agar kondisi ini tidak terjadi lagi, kamu harus melakukan beberapa perawatan untuk mencegahnya. Salah satu cara mengatasi mata kering adalah dengan mengonsumsi nutrisi yang baik untuk mata.
Berbagai zat gizi dapat membantu mengatasi mata kering dari dalam tubuh, misalnya vitamin A, vitamin B12, vitamin C, vitamin E, omega-3, lutein, dan zeaxanthin. Makanya, konsumsi multivitamin ini sangat penting untuk mencegah mata kering di kemudian hari.
Vitamin A berguna menjaga kelembapan mata dan vitamin B12 membantu melindungi saraf yang dibutuhkan untuk memproduksi air mata. Selain itu, vitamin C bisa mengurangi peradangan untuk mencegah mata kering.
Di sisi lain, vitamin D berguna untuk menjaga mata tetap lembap dan mengurangi peradangan. Tak hanya itu, orang yang kekurangan vitamin E meningkatkan risiko mata kering karena nutrisi ini melindungi mata dari kerusakan sel.
Untuk zat gizi lain, omega-3 mampu memperkuat minyak dalam air mata yang dapat mencegah mata kering. Kemudian lutein dan zeaxanthin diperlukan untuk mencegah kerusakan akibat sinar ultraviolet (UV) dan cahaya biru, dua faktor penyebab mata kering jika terpapar berlebihan.
Berbagai zat gizi ini bisa kamu temukan dalam sayuran, buah-buahan, protein nabati dan hewani, minyak nabati, dan kacang-kacangan. Jadi, pastikan kamu mengonsumsi makanan bergizi seimbang setiap harinya untuk membantu mengatasi dan mencegah mata kering, ya.
Review Obat Mata Terbaik untuk Iritasi dan Alergi Mata
Nah, Teman Mata sekarang sudah tahu pentingnya mengonsumsi vitamin untuk membantu mengatasi mata kering. Kalau ditanya soal rekomendasi suplemen mata untuk iritasi dan alergi mata, produk dari Eyebost jawabannya!
Eyebost adalah suplemen mata yang mengandung eye complex atau multivitamin yang baik untuk menjaga kesehatan mata. Eyebost mengandung vitamin A, vitamin C, vitamin E, lutein, dan zeaxanthin.
Kalau Teman Mata ingat, lima nutrisi yang ada di Eyebost termasuk sebagai kandungan yang dapat membantu mengatasi mata kering dari dalam tubuh. Jadi, kamu bisa mengonsumsi Eyebost sebagai tambahan nutrisi atau suplemen untuk mencegah iritasi dan mata kering.
Selain mengandung eye complex, Eyebost terbuat dari 100% bahan alami yang aman untuk dikonsumsi. Suplemen ini mengandung ekstrak buah bilberry, marigold, dan wortel yang diproses dengan teknologi modern.
Karena terbuat dari bahan alami, Eyebost aman digunakan untuk semua usia, termasuk anak-anak hingga lansia. Eyebost Essential dapat dikonsumsi mulai anak usia 2 tahun sementara Eyebost Essential Pro bisa diminum minimal anak umur 12 tahun.
Ditambah, Eyebost sudah tercantum sebagai produk yang aman di BPOM dan sertifikat halal dari MUI. Apabila dikonsumsi sesuai dengan aturan, dua produk dari Eyebost bisa membantu menjaga kesehatan mata secara keseluruhan.
Jangan biarkan mata kering halangi penglihatanmu, yuk konsumsi Eyebost agar mata tetap sehat tanpa iritasi!
