Teman Mata yang setiap hari pakai skincare pasti tidak asing dengan lembaran kecil yang dipakai di bawah mata. Jenis produk ini termasuk sebagai masker mata yang sering disebut eye mask maupun eye patch.
Masker mata berbentuk bulan sabit yang dirancang khusus agar ukurannya pas di bawah mata. Teksturnya cenderung sedikit licin dan dipakai hanya satu kali sebelum dibuang.
Nah di artikel ini, MiBost bakal bahas lebih dalam soal manfaat masker mata kalau rutin dipakai setiap hari. Yuk ikutin!
Manfaat Masker Mata
Ada berbagai manfaat masker mata yang bisa Teman Mata dapatkan apabila rutin menggunakannya, yaitu:
1. Menghidrasi Area Bawah Mata
Apakah Teman Mata tahu kalau area mata merupakan kulit paling tipis dan halus yang ada di tubuh kita? Kulit di bagian ini juga cenderung lebih sensitif dan punya lapisan lemak lebih sedikit.
Makanya, kulit di daerah sekitar mata cenderung lebih mudah muncul masalah daripada kulit lainnya. Salah satu masalah yang sering dihadapi adalah kulit terasa kering dan ada garis halus.
Untuk mengatasinya, Teman Mata bisa menggunakan masker mata dengan bahan untuk melembapkan kulit. Pilihlah produk yang mengandung bahan-bahan menghidrasi, seperti hyaluronic acid atau glycerin.
2. Membantu Mengurangi Bengkak
Apakah Teman Mata pernah bangun tidur, lalu bercermin dan melihat area mata menjadi lebih bengkak? Kondisi ini memang sering terjadi pada beberapa orang, terutama yang sedang kurang tidur.
Nah, untuk mengatasi masalah ini, Teman Mata bisa menggunakan masker mata untuk membantu mengurangi bengkak di mata. Caranya cukup pakai produk sebelum tidur dan mata menjadi segar kembali di keesokan harinya.
Sebaiknya, gunakan produk berbahan kafein untuk menyelesaikan permasalahan ini. Kandungan kafein biasanya ada di berbagai bahan alami, seperti kopi, teh hijau, cocoa, maupun berry.
3. Mengencangkan dan Mencerahkan bagian Bawah Mata
Selain kulit kering, masalah yang sering terjadi pada bagian mata adalah kulit lebih kendur dan gelap. Biasanya, kondisi ini sering disebut sebagai “mata panda” karena tampilannya yang mirip dengan bulu di sekitar mata hewan panda.
Kalau Teman Mata ingin mengencangkan sekaligus mencerahkan bagian bawah mata, pakai produk yang mengandung kafein, bahan-bahan anti penuaan, dan pencerah kulit.
Produk anti-penuaan umumnya mengandung resveratrol, retinol, peptide, maupun niacinamide. Sementara itu, masker mata untuk mencerahkan umumnya berbahan vitamin C, niacinamide, dan kojic acid.
Cara Menggunakan Masker Mata secara Rutin
Ahli estetika dari Amerika Serikat, Victoria Waked dalam Real Simple mengatakan, masker mata digunakan setelah membersihkan kulit. Bagi Teman Mata yang ingin menggunakannya, berikut caranya:
1. Bersihkan Kulit dengan Sabun Cuci Muka
Langkah paling awal kalau Teman Mata ingin menggunakan masker mata adalah dengan mencuci wajah. Jangan sampai skip cara ini ya, soalnya mencuci wajah merupakan step paling penting dalam skincare.
Setelah seharian beraktivitas, wajah masih menempel sisa make up, polusi, dan minyak yang harus dibersihkan. Berbagai kotoran ini harus dibersihkan agar masker mata dan produk perawatan lain maksimal.
2. Pakai Toner
Sesudah membersihkan wajah, Teman Mata disarankan untuk menggunakan toner untuk menghapus sisa kotoran. Selain itu, toner yang digunakan dengan cara dioleskan ke kulit juga dapat menyeimbangkan pH kulit.
Selepas cuci muka, pH wajah cederung menurun dan kulit menjadi lebih kering. Nah, toner akan membantu membuka pori-pori dan mempersiapkan kulit agar mudah menyerap bahan yang ada di dalam masker mata maupun skincare lain.
3. Tempelkan Masker Mata
Cara selanjutnya yang Teman Mata bisa lakukan adalah menempelkan masker mata. Pastikan dilakukan secara perlahan agar serum dan essence yang ada di produk tidak tumpah ke wajah, ya.
Kamu bisa menggunakan jari-jari untuk meratakan masker agar menutup seluruh area mata yang bermasalah. Kemudian, diamkan produk selama 10-20 menit atau semalaman agar menyerap maksimal.
Agar manfaatnya maksimal, Teman Mata bisa menggunakan masker mata secara rutin sebanyak 2-3 kali seminggu. Selain itu, lapisi masker mata dengan serum bertekstur pekat agar menempel sempurna.
Tips Merawat Kesehatan Mata dengan Eyebost
Buat Teman Mata yang peduli kesehatan, jangan sampai hanya merawat kulit di sekitar mata saja, ya. Kesehatan mata juga harus dirawat dengan beberapa tips berikut:
1. Aktif Bergerak
Rutin berolahraga dan menjaga berat badan tetap ideal dapat membantu kesehatan mata. Soalnya, kebiasaan ini akan mencegah obesitas dan diabetes tipe 2 yang dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah kecil di mata.
Di sisi lain, olahraga dapat melindungi mata dari pertumbuhan pembuluh darah berlebih yang menyebabkan degenerasi makula terkait usia (AMD). Hal ini terjadi karena saat olahraga, sirkulasi darah akan meningkat dan pembuluh darah penuh dengan oksigen.
2. Berhenti Merokok
Merokok bukan hanya buruk bagi paru-paru, tetapi juga dapat merusak mata kita, lho! Penggunaan tembakau ternyata dapat menyebabkan mata nyeri, kering, kemerahan, sampai penglihatan kabur.
Merokok secara aktif dalam jangka panjang juga dapat meningkatkan risiko penyakit kronis mata, seperti degenerasi makula, katarak, dan merusak saraf optik. Apabila tidak ditangani dengan tepat, berbagai kondisi tersebut dapat menyebabkan kebutaan permanen.
3. Menggunakan Kacamata
Saat beraktivitas, terutama di luar ruangan dan berisiko, Teman Mata disarankan untuk menggunakan kacamata. Sinar matahari dan cedera mata termasuk sebagai kondisi yang harus dihindari karena dapat merusak mata.
Pastikan kamu menggunakan kacamata hitam yang dapat memblokir 99-100% radiasi sinar UVA dan UVB. Sementara itu, ketika berolahraga, pekerjaan konstruksi, atau perbaikan bangunan, gunakan kacamata pelindung untuk mencegah cedera mata.
4. Istirahatkan Mata
Kalau Teman Mata termasuk orang yang punya screen time tinggi, jangan lupa untuk istirahat, ya. Lakukan teknik 20-20-20 yaitu setiap 20 menit usahakan selalu melihat sesuatu berjarak 20 kaki selama 20 detik.
Selain itu, kamu juga perlu cukup tidur agar mata menjadi lebih lembap karena terus-menerus dilumasi. Tidur juga akan membantu mengurangi ketegangan mata setelah seharian beraktivitas dan terkena cahaya biru (blue light).
5. Konsumsi Makanan Bergizi
Nutrisi merupakan cara terpenting untuk melindungi mata dan menjaga penglihatan tetap jernih. Soalnya, stres oksidatif merupakan salah satu penyebab penuaan dan kematian sel yang dapat berakibat fatal.
Makanya, Teman Mata disarankan untuk mengonsumsi makanan dengan nutrisi tertentu, seperti vitamin A, C, E, lutein, zeaxanthin, dan omega-3. Berbagai zat gizi ini rata-rata berperan sebagai antioksidan untuk memperlambat proses penuaan dan mencegah penyakit kronis.
Enam nutrisi tersebut bisa didapatkan dari buah, sayuran, maupun sumber protein lainnya. Agar proteksi lebih maksimal, kamu bisa mengonsumsi suplemen dari bahan alami, seperti produk-produk dari Eyebost.
Vitamin mata dari Eyebost mengandung lima kandungan penting untuk mata dari ekstrak buah bilberry, marigold, dan wortel. Terlebih, Eyebost dapat dikonsumsi oleh keluarga di rumah, mulai dari anak-anak hingga lansia.
Buat Teman Mata yang tertarik menggunakan Eyebost, jangan lupa checkout di website resmi kami, eyebost.id/shop.
