Apakah kamu pernah melihat kelopak mata lansia yang menonjol ke luar dari bola matanya? Dalam dunia medis, kondisi ini disebut sebagai ektropion. Kondisi ini umumnya lebih sering terjadi pada lansia.
Di artikel ini, MiBost akan membahas secara lengkap pengertian ektropion hingga cara sederhana untuk mengatasinya. Yuk simak baik-baik artikel berikut!
Apa Itu Ektropion?
Ektropion merupakan kondisi ketika kelopak mata berbalik ke luar menjauhi bola mata, bukan sebaliknya. Kelopak mata yang kendur ini membuat mata lebih mudah terpapar zat iritan dan menyebabkan masalah pada sistem drainase air mata.
Masalah ini dapat terjadi pada salah satu maupun dua kelopak mata sekaligus, meskipun paling sering terjadi pada kelopak mata bawah. Setidaknya, ada jenis empat ektropion yang harus diwaspadai yaitu ektropion involusional, paralitik, sikatrikal, dan mekanis.
Ektropion involusional terjadi ketika otot dan ligamen menjadi mengendur seiring bertambahnya usia. Sementara itu, ektropion jenis paralitik terjadi akibat cedera pada saraf wajah atau saraf yang mengendalikan kelopak mata.
Pada pasien dengan ektropion sikatrikal, kondisi ini terjadi karena kerusakan pada kulit pasca-cedera, operasi, atau akibat paparan sinar matahari. Untuk orang dengan ektropion mekanis, umumnya mereka mengalaminya akibat adanya tumor atau massa yang menekan dan menggeser kelopak mata bagian bawah.
Mengapa Lansia Sering Mengalami Ektropion?
Sebelumnya, Teman Mata sudah mengenal beberapa jenis ektropion. Biasanya, kondisi ini rentan terjadi pada orang yang sudah berusia di atas 60 tahun atau lansia. Lantas, mengapa lansia sering mengalami ektropion?
Ternyata, seiring berjalannya usia, otot dan tendon yang ada di sekitar kelopak mata bawah melemah dan meregang. Akhirnya, bagian yang menopang mata ini kehilangan kekencangannya.
Bukan cuma itu, kulit di bawah mata juga semakin meregang dan tidak dapat menahan kelopak mata dengan rapat. Ditambah, kebiasaan sering menggosok mata dapat memperburuk kondisinya.
Hasilnya, lansia sangat rentan mengalami ektropion. Risikonya akan semakin meningkat apabila lansia tidak melindungi mata dan kulit di sekitarnya, pernah menjalani operasi kelopak mata, mengalami masalah pada saraf wajah, atau menggunakan obat tetes mata tertentu.
Pengobatan Ektropion
Pada awal perawatan, dokter akan meresepkan tetes air mata buatan maupun salep yang dapat melembapkan mata. Namun, jika masih belum teratasi, dokter akan memberikan beberapa pilihan perawatan.
Bagi orang yang mengalami ektropion akibat kondisi lain, dokter akan mengobati kondisi kulit terlebih. Misalnya, orang yang terkena ektropion akibat eksim kronis akan mendapatkan obat khusus kulit untuk menyembuhkan penyakitnya.
Biasanya, obat yang diberikan berupa obat-obatan anti-inflamasi seperti steroid. Jika pengobatan sudah berhasil, seiring bertambahnya waktu, ektropion akan pulih dengan sendirinya.
Tetapi, apabila ektropion terjadi akibat cedera atau sulit diatasi dengan obat-obatan, dokter mungkin menyarankan untuk melakukan operasi. Dokter akan mengangkat sebgaian kelopak mata dan memasang ligamen kembali pada posisi yang lebih kencang.
Cara Sederhana Mengurangi Ektropion pada Lansia
Untuk mencegah dan mengurangi ektropion pada lansia, Teman Mata bisa melakukan beberapa cara sederhana berikut:
1. Lindungi Mata Saat Beraktivitas
Saat beraktivitas, terutama dengan risiko tinggi seperti olahraga tertentu dan pekerjaan konstruksi, kamu perlu menggunakan perlindungan tambahan. Cobalah untuk menggunakan pelindung mata yang sesuai dengan standar untuk mencegah cedera.
Selain itu, ketika beraktivitas di luar ruangan (outdoor), kamu perlu memakai kacamata anti-UV untuk melindungi mata dari paparan sinar matahari. Teman Mata harus ingat ya, kondisi ini dapat terjadi akibat penuaan di kulit akibat sinar UV.
2. Rawat Kulit di Sekitar Mata
Bagi orang yang memiliki kondisi kulit tertentu seperti eksim kronis, mereka berisiko lebih tinggi terkena ektropion. Oleh karena itu, Teman Mata perlu merawat kulit di sekitar mata dan disesuaikan dengan kondisinya.
Pastikan kulit tetap terhidrasi, terutama pada lansia yang mulai kehilangan kelembapan dan elastisitas kulit. Apabila memiliki kondisi khusus seperti eksem, kamu bisa berkonsultasi dengan dokter untuk perawatan kulit.
3. Rutin Periksa Kesehatan Mata
Secara umum, baik anak-anak hingga lansia, kita harus periksa kesehatan mata secara rutin. Bagi lansia, cek mata lengkap wajib dilakukan setiap satu tahun sekali. Cara ini berguna untuk membantu mendeteksi tanda-tanda awal kelemahan otot pada kelopak mata.
4. Jaga Kelembaban Mata
Sebelumnya, MiBost sudah menjelaskan kalau menjaga hidrasi kulit wajah sekitar mata sangat penting. Tetapi, selain di kulit, kamu juga perlu menjaga kelembapan yang ada di dalam mata.
Buat kamu yang punya risiko mata kering, sesekali Teman Mata bisa memakai tetes mata secara teratur. Tips ini berguna untuk membantu menjaga kelembapan permukaan mata dan mencegah ektropion.
5. Penuhi Nutrisi Mata dengan Vitamin Mata Eyebost
Nah, kalau sudah melakukan berbagai tips dari MiBost, jangan lupa juga untuk menutrisi mata, ya. Teman Mata harus mengonsumsi makanan kaya vitamin (A, C, E), omega-3, lutien, dan zeaxanthin untuk meningkatkan kesehatan mata secara keseluruhan.
Berbagai nutrisi ini berguna sebagai penunjang produksi air mata dan menjaga kelembapan mata. Biasanya, berbagai zat gizi ini bisa kita temui dalam buah-buahan, sayuran, hingga protein hewani maupun nabati.
Buat Teman Mata yang ingin nutrisi lengkap dan mudah dikonsumsi, vitamin mata Eyebost solusinya! Eyebost mengandung multivitamin dan antioksidan dari bahan alami yang siap memberikan nutrisi terbaik untuk mata.
Bagi lansia, Eyebost Essential Pro lebih cocok dikonsumsi karena berbentuk kapsul, praktis, mudah ditelan, dan memiliki efikasi lebih tinggi daripada Eyebost madu. Cukup dikonsumsi 3 kali sehari sesudah makan, yuk jaga kesehatan mata dengan Eyebost!
