Sebagai orang tua, wajar kalau Teman Mata khawatir dengan perubahan kecil pada tubuh anak, termasuk pada bagian mata. Salah satu hal penting yang sering terlewat adalah kondisi pupil matanya.
Padahal, mengenali ukuran dan respons pupil terhadap cahaya bisa jadi langkah awal mendeteksi gangguan atau masalah pada penglihatan. Di artikel ini, MiBost akan spill cara mudah cek pupil mata anak di rumah. Yuk, simak panduan lengkapnya!
Cara Sederhana Cek Pupil Mata Si Kecil di Rumah
Untuk mengecek pupil anak, kamu bisa melakukan beberapa cara berikut ini:
1. Pilih Ruangan dengan Cahaya Agak Redup
Pertama, coba bawa si kecil ke ruangan yang pencahayaannya agak redup agar Teman Mata dapat mengamati pupil lebih jelas. Soalnya, ukuran pupil mata kita akan berubah mengikuti intensitas cahaya yang ada di sekitarnya.
Setelah itu, biarkan anak melihat ke arah yang nyaman lalu amati matanya terlebih dahulu. Perhatikan dengan baik-baik apakah kedua pupil tampak berada di tengah iris, berbentuk bulat, dan memiliki ukuran yang kurang lebih sama.
2. Gunakan Senter Kecil
Kalau si kecil sudah siap, pakai senter kecil, pen light, atau lampu dengan cahaya yang tidak terlalu menyilaukan mata. Arahkan cahaya secara cepat ke salah satu mata, kemudian bandingkan dengan mata yang lain.
Pastikan Teman Mata melakukannya dengan jarak yang tidak terlalu dekat dan lama ke mata anak. Kalau si kecil merasa nggak nyaman atau terlalu sensitif dengan cahaya, sebaiknya jangan lanjutkan cara ini, ya.
3. Perhatikan Respons Pupil
Saat terkena cahaya, apabila pupil dalam keadaan normal, ukurannya akan mengecil atau berkontraksi. Respons pupil yang ada di kedua mata seharusnya terlihat cukup mirip satu sama lain.
Cara ini berguna untuk menilai kecepatan dan kesimetrisan respons terhadap cahaya. Kamu dapat memperhatikan apakah salah satu pupil tampak tidak berubah, bereaksi jauh lebih lambat, atau justru terlihat berbeda ukurannya dibandingkan mata sebelahnya.
4. Bandingkan dengan Foto Lama
Jika sudah melihat responsnya, Teman Mata bisa membandingkannya menggunakan foto lama. Coba pilih foto yang memperlihatkan dua mata dengan cukup jelas dengan pencahayaan yang baik.
Lalu bandingkan ukuran pupil, bentuk, dan tampilannya pada kedua mata terlihat masih konsisten. Kalau di beberapa foto terlihat ada perubahan, terutama pada satu mata, sebaiknya konsultasikan dengan dokter mata.
Cek pupil mata anak sangat penting untuk mendeteksi penyakit serius seperti retinoblastoma, kanker mata ganas yang menyerang retina. Penyakit ini paling sering terjadi pada bayi dan anak-anak di bawah usia 5 tahun.
Waktu yang Ideal untuk Cek Mata Anak sesuai Usia
Meskipun pupil si kecil terlihat normal, namun mereka tetap harus melakukan cek kesehatan mata secara rutin. Mulai dari bayi hingga lansia, sebenarnya semua orang wajib cek mata rutin, baik ada keluhan maupun tidak.
Untuk bayi usia 0-24 bulan, pemeriksaan mata pertama dilakukan antara usia 6-9 bulan. Setelah itu, memasuki usia pra-sekolah (2-5 tahun), pemeriksaan mata dilakukan antara usia 2-5 tahun.
Kemudian ketika anak-anak memasuki usia sekolah (6-19 tahun), medical check up mata dilakukan setiap tahun. Untuk anak-anak yang memiliki gangguan refraksi seperti mata minu, cek mata dianjurkan untuk dilakukan setiap 1 tahun sekali.
Cek mata ini bukan cuma memeriksa pupil, tetapi juga keseluruhan mata. Makanya, check up mata perlu dilakukan secara rutin untuk mencegah dan mendeteksi berbagai gangguan atau kelainan pada mata sedini mungkin.
Selain melakukan cek mata, si kecil juga perlu menjaga kesehatan mata secara keseluruhan dari dalam. Salah satu cara yang bisa Teman Mata lakukan adalah memberikan nutrisi terbaik untuk mata.
Nah, agar nutrisi mata si kecil tercukupi, Teman Mata bisa memberinya suplemen Eyebost Essential! Vitamin mata ini terbuat dari bahan alami yang sudah mendapatkan izin edar dari BPOM.
Ditambah, perpaduan ekstrak bilberry dan madu hutan asli membuat vitamin ini punya rasa manis yang disukai anak-anak. Oh iya, vitamin mata Eyebost Essential bisa dikonsumsi mulai anak usia 2 tahun dan sesuai dengan aturan konsumsi, ya.
