Setelah satu bulan menunaikan puasa Ramadan, momen yang paling ditunggu adalah lebaran. Maklum saja, menjelang lebaran tiba, banyak orang akan mudik dan pulang ke kampung halaman untuk bertemu keluarga.
Di Indonesia, masyarakat terbiasa mudik dengan transportasi umum maupun pribadi. Nah, buat Teman Mata yang memilih mudik dengan motor, menjaga kesehatan mata tetap baik adalah salah satu modal yang sangat penting.
Kalau kamu mau tahu tips melindungi mata saat mudik pakai motor, simak baik-baik artikel ini, ya!
Hal-hal yang Harus Diperhatikan saat Mudik Naik Motor
Teman Mata yang ingin pulang kampung harus memperhatikan hal-hal berikut ini agar selamat sampai tujuan:
1. Cek Kondisi Motor
Salah satu persiapan paling penting ketika ingin mudik adalah mengecek kondisi motor yang akan digunakan. Sebaiknya, kamu harus servis motor di bengkel maksimal 2 minggu sebelum berangkat.
Kamu juga harus memastikan semua bagian motor, terutama rem, mesin, oli, ban, aki, dan kelistrikan berfungsi dengan normal. Bukan cumia itu, kamu juga perlu menggunakan helm, jaket, carrier, jas hujan, dan sarung tangan buat menjaga keselamatan saat berkendara.
2. Jaga Kesehatan Fisik dan Mental
Selain cek kondisi motor, kamu harus memiliki fisik dan mental yang sehat ketika melakukan perjalanan jauh. Kalau perlu, kamu bisa cek kesehatan fisik dan mental di fasilitas kesehatan terdekat.
Jika kamu merasa sedang sakit secara fisik maupun tidak sehat mental, sebaiknya jangan paksakan mudik dengan motor. Kalau Teman Mata sehat, jangan sampai membawa motor secara ugal-ugalan, selalu waspada, dan utamakan keselamatan.
3. Bawa Barang Secukupnya
Saat pulang kampung, kamu pasti membawa banyak barang seperti pakaian, benda untuk kebutuhan sehari-hari, hingga buah tangan untuk keluarga. Namun, sebaiknya bawa barang secukupnya saja dan sesuaikan dengan kapasitas motor, ya.
Barang bawaan yang terlalu banyak membuat kendaraanmu lebih cepat rusak dan rawan terjatuh. Jika ingin membawa banyak barang, sebaiknya kirim menggunakan ekspedisi dan hanya mengangkut benda penting saja.
4. Lewati Rute Terbaik
Ketika mudik, pastikan kamu selalu memastikan kondisi jalan dan rute yang akan kamu lewati. Kamu harus memastikan rute yang dilalui termasuk rawan kecelakaan, sedang ada perbaikan, banyak jalan rusak, dan hambatan lain.
Nah, biar selalu update dengan kondisi jalan terkini, kamu bisa mendengarkan radio atau memantaunya lewat online maps. Cara ini bisa membuatmu terhindar dari jalan macet saat mudik lebaran.
Tips Melindungi Mata saat Mudik Naik Motor
Biar mata tetap sehat tanpa iritasi sampai tujuan, yuk ikuti tips melindungi mata saat mudik naik motor berikut ini:
1. Pakai Kacamata Pelindung
Ketika mudik menggunakan motor, usahakan kamu menggunakan kacamata khusus sebagai pelindung, ya. Jenis kacamata ini akan melindungi indra penglihatanmu dari kotoran agar tidak langsung mengenai mata.
Kamu bisa menggunakan kacamata dengan lensa bening maupun hitam. Namun, jika kamu berkendara di pagi hingga sore hari, kacamata hitam akan memberikan perlindungan dari sinar matahari. Usahakan kamu memakai kacamata yang benar-benar menutupi seluruh area mata.
2. Gunakan Helm Full Face
Untuk mudik jarak jauh, apalagi kamu harus berkendara berjam-jam, Teman Mata wajib memakai helm jenis full face. Pemakaian perlengkapan ini direkomendasikan oleh dokter spesialis mata dari PERDAMI, Nina Asrini Noor.
Menurut Nina, salah satu hal yang perlu diperhatikan saat berkendara adalah angin dan kotoran yang sering terkena mata. Dengan memakai helm full face, angin dan kotoran yang ada di udara tidak langsung mengenai mata.
Di sisi lain, benda ini juga dapat melindungi kepala dari potensi kecelakaan. Kalau sudah dipakai, jangan lupa untuk selalu menutup kaca helm dari awal perjalanan hingga sampai tujuan, ya.
3. Hindari Memakai Lensa Kontak
Kalau Teman Mata punya mata minus dan pakai lensa kontak, jangan gunakan alat bantu penglihatan ini saat mudik. Saat berkendara dengan motor, sebaiknya kamu menggantinya dengan kacamata saja.
Ketika mudik dengan motor, mata cenderung lebih kering karena terkena angin sehingga lebih rentan iritasi. Tak hanya itu, lensa kontak juga berisiko kotor karena terkena debu kendaraan yang dapat memperparah iritasi.
4. Jangan Mengucek Mata
Saat mengendarai motor, mata memang lebih kering dan kadang terasa gatal. Selain itu, nggak jarang juga ada debu maupun kotoran yang masuk sehingga kita akan berusaha untuk mengucek mata.
Namun, ketika sensasi ini datang, sebaiknya kamu menahannya dan jangan menggosok mata saat berkendara. Soalnya, jari atau pakaian sudah tertempel kotoran, debu, dan polusi yang membuat kornea tergores.
Akibatnya, cara ini justru membuat iritasi mata lebih parah dan pandangan menjadi terganggu. Kalau mata terasa gatal, sebaiknya segera menepi, letakkan kain lembap dan bersih di atas mata, dan tunggu hingga rasa gatalnya hilang.
5. Bawa Tetes Mata
Sebelumnya, MiBost sudah menjelaskan kalau saat berkendara mata cenderung lebih kering. Untuk mengatasinya, kamu bisa sesekali berkedip agar air mata alami bisa melembapkan mata kita.
Tapi, jika mata terasa sangat kering, jangan lupa untuk membawa obat tetes mata. Jenis obat ini dapat digunakan ketika matamu terasa kering dan lelah ketika berkendara. Kamu bisa memilih tetes mata yang memiliki sensasi dingin dan sejuk agar mata lebih nyaman.
Namun, jika mata kamu kering, merah, dan iritasi saat berkendara, gunakan tetes mata dengan kandungan tetrahydrozoline hcl. Zat aktif tersebut mampu membantu mengatasi mata merah karena iritasi ringan.
Nah, sekarang Teman Mata sudah tahu kan apa saja hal yang diperhatikan saat mudik naik motor? Biar lebih maksimal, kamu bisa konsumsi Eyebost sebagai teman untuk perjalanan mudik.
Eyebost mengandung vitamin A, vitamin C, vitamin E, lutein, dan zeaxanthin yang dapat membantu menunjang kesehatan mata. Buat Teman Mata yang ingin suplemen praktis, kamu bisa membawa Eyebost Essential Pro untuk mudik.
Jangan biarkan mata lelah bikin perjalananmu bahaya. Yuk, sedia Eyebost biar pandangan tetap tajam sampai ke kampung halaman!
